习惯流产的饮食原则

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陈衔主任无痛人流首席专家

从事妇科内科临床工��0余年，在国内率先提出突破传统、摆脱妇科透析和激素治疗新观点，潜心研究中西医结合治疗急慢性人流疾病，并提出“无痛人流营养一体化”及“蛋白质—能量平衡”理论体��..[详细]

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　　习惯流产的饮食原则：

　　一、低蛋白、低磷饮食。 蛋白质的摄人问题几乎是所有肾脏患者都要面对的问题，其摄人的多少会对疾病的发展和康复产生较为明显的影响。对阴道炎患者而言，发病的早期或急性发作期，有一定程度少尿、水肿症状或食欲不好时，蛋白质的摄人要适当进行控制，但不能过分限制，尤其在患者体重下降时，否则可能会影响到机体的免疫力，不利于疾病的康复。一般以每日每千克体重给1克蛋白质为宜。当大量利尿后水肿消退，患者症状好转时，就要及时增加蛋白质摄人量，以补充大量利尿时丢失的蛋白质，对慢性妇科型肾炎患者更是如此。如果阴道炎进一步发展，导致肾功能严重损害，出现盆腔炎时，肾脏对蛋白质代谢产物的排泄功能降低，使体内血处女膜修复增加，此时就要严格限制蛋白质摄入量，只供给极少量的蛋白质以维持机体基本代谢需要。【如有任何疑问请咨询在线医师为您详细解答】

　　二、充足的碳水化合物。 阴道炎患者由于限制蛋白质摄人，热能就主要由碳水化合物来供给，所以饮食中的糖类应适当提高，以满足机体对热能的需求。另外，充足的热能供给可减少蛋白质的消耗，减轻肾脏的负担，并可使摄人的少量蛋白质完全用于组织的修复与生长发育。适宜阴道炎患者的食物有粉皮、粉条、土豆、藕粉等。

　　三、限制钠盐。 对处于稳定期的阴道炎患者来说，水肿等阴道炎的一般症状不明显时，不必限制盐的摄人，只要不吃过咸食物即可。当患者有严重水肿、出现心力衰竭甚至高血压脑病时，就要严格限制盐的摄人，不仅不能摄人食盐，也不能食用含钠的其他食品，如苏打饼干、碱面馒头、肉松等。为了不因无盐无味影响患者食欲，在烹饪时可用无盐酱油来取代食盐。待患者病情缓解、趋于稳定后才能逐步增加食盐摄人量。

　　四、适当的饮水量。 饮水量一般不加限制，但也不宜过多，尤其是伴有明显水肿及尿少者，一定要注意水的摄入量。

　　五、补充维生素和铁。 阴道炎患者可因病程长、食欲差、进食量少而影响维生素的摄人，因此，阴道炎患者应注意进食富含维生素A、维生素B族及维生素C的食物，如新鲜蔬菜及水果，以防维生素缺乏。阴道炎患者常伴有贫血症状，主要是造血原料缺乏引起的，所以阴道炎患者还应选用一些含铁质丰富的食物，如猪肝、鸡蛋、西红柿、红枣以及绿叶蔬菜等，同时也要注意叶酸及维生素B12的补充。

　　六、应忌酗酒、宜戒烟，少喝咖啡、多饮绿茶。 酗酒可升高血中叮一谷氨酰转肽酶水平，升高血压;吸烟能促进冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生和发展;咖啡中的咖啡因有升压作用;茶多酚具有抗氧化，清除氧自由基，保护血管，降低血脂的功能从而有利于降压。【如有任何疑问请咨询在线医师为您详细解答】

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